La Madeleine

La Madeleine - Chicken La Madeleine

Porsjonsstørrelse:
1 plate
580Kal
38%55gKarbohydrater
37%24gFett
25%37gProteiner

Daglige målsetninger

Hvordan passer denne maten i dine daglige mål?

Kalorimål1,420 kal
580 / 2,000 kalIgjen
Treningsmål:
Sunt for hjertet
Fett43g
24 / 67gIgjen
Natrium680g
1,620 / 2,300gIgjen
Kolesterol160g
140 / 300gIgjen

informasjon om næringsinnhold

Karbohydrater55 g
Kostfiber6 g
Sukker6 g
Fett24 g
Mettet12 g
Flerumettet0 g
Enumettet0 g
Trans0 g
Proteiner37 g
Natrium1620 mg
Kalium0 mg
Kolesterol140 mg
A-vitamin80 %
C-vitamin210 %
Kalsium20 %
Jern25 %

Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

580 Kalorier

1.4Timer av Sykling
59minutter av Løping
3.5Timer av Rengjøring

Oppskrifter og inspirasjon

Du tar kontroll over din trenings- og velværereise, så ta kontroll over dataene dine også. Finn ut mer om rettighetene og alternativene dine.Eller klikk her for å velge bort enkelte informasjonskapsler.

Våre Vilkår og betingelser for bruk og Retningslinjer for personvern er oppdatert. Ved å fortsette å bruke MyFitnessPal, godtar du MyFitnessPals oppdaterte vilkår for bruk og personvernregler.