Taste of Home.com

Taste of Home.com - Tomato and Asparagus Salad

Porsjonsstørrelse:
0.5 cup

66

Kal

42%

8g

Karbohydrater

47%

4g

Fett

11%

2g

Proteiner

Daglige målsetninger

Hvordan passer denne maten i dine daglige mål?

Kalorimål1,934 kal

66 / 2,000 kalIgjen

Treningsmål:
Sunt for hjertet
Fett63g

4 / 67gIgjen

Natrium2,125g

175 / 2,300gIgjen

Kolesterol300g

-- / 300gIgjen

informasjon om næringsinnhold
Karbohydrater8 g
Kostfiber2 g
Sukker-- g
Fett4 g
Mettet1 g
Flerumettet-- g
Enumettet-- g
Trans-- g
Proteiner2 g
Natrium175 mg
Kalium-- mg
Kolesterol0 mg
A-vitamin-- %
C-vitamin-- %
Kalsium-- %
Jern-- %

Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

66 Kalorier

10

minutter av Sykling

6

minutter av Løping

24

minutter av Rengjøring
Oppskrifter og inspirasjon

You're taking control of your fitness and wellness journey, so take control of your data, too. Learn more about your rights and options. Or click here to opt-out of certain cookies.