A a

A a - Хлібці

Porsjonsstørrelse:

363Kal

80%67gKarbohydrater

5%2gFett

14%12gProteiner

Daglige målsetninger

Hvordan passer denne maten i dine daglige mål?

Kalorimål1,637 kal

363 / 2,000 kalIgjen

Treningsmål:

Fett65g

2 / 67gIgjen

Natrium2,300g

-- / 2,300gIgjen

Kolesterol300g

-- / 300gIgjen

informasjon om næringsinnhold

Karbohydrater67 g

Kostfiber0 g

Sukker0 g

Fett2 g

Mettet0 g

Flerumettet0 g

Enumettet0 g

Trans0 g

Proteiner12 g

Natrium0 mg

Kalium0 mg

Kolesterol0 mg

A-vitamin0 %

C-vitamin0 %

Kalsium0 %

Jern0 %

Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

363 Kalorier

55minutter av Sykling

37minutter av Løping

2.2Timer av Rengjøring

Oppskrifter og inspirasjon

Du tar kontroll over din trenings- og velværereise, så ta kontroll over dataene dine også. Finn ut mer om rettighetene og alternativene dine.Eller klikk her for å velge bort enkelte informasjonskapsler.