Taste of Home.Com

Taste of Home.Com - Open Faced Meatball Sandwhich

Porsjonsstørrelse:
1 Sandwhich

231

Kal

36%

21g

Karbohydrater

35%

9g

Fett

29%

17g

Proteiner

Daglige målsetninger

Hvordan passer denne maten i dine daglige mål?

Kalorimål1,769 kal

231 / 2,000 kalIgjen

Treningsmål:
Sunt for hjertet
Fett58g

9 / 67gIgjen

Natrium1,812g

488 / 2,300gIgjen

Kolesterol240g

60 / 300gIgjen

informasjon om næringsinnhold
Karbohydrater21 g
Kostfiber2 g
Sukker-- g
Fett9 g
Mettet2 g
Flerumettet-- g
Enumettet-- g
Trans-- g
Proteiner17 g
Natrium488 mg
Kalium-- mg
Kolesterol60 mg
A-vitamin-- %
C-vitamin-- %
Kalsium-- %
Jern-- %

Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

231 Kalorier

35

minutter av Sykling

23

minutter av Løping

1.4

Timer av Rengjøring
Oppskrifter og inspirasjon

You're taking control of your fitness and wellness journey, so take control of your data, too. Learn more about your rights and options. Or click here to opt-out of certain cookies.