Food City

Food City - 2% Milk

Porsjonsstørrelse:
1 cup

120

Kal

38%

12g

Karbohydrater

36%

5g

Fett

26%

8g

Proteiner

Daglige målsetninger

Hvordan passer denne maten i dine daglige mål?

Kalorimål1,880 kal

120 / 2,000 kalIgjen

Treningsmål:
Sunt for hjertet
Fett62g

5 / 67gIgjen

Natrium2,170g

130 / 2,300gIgjen

Kolesterol280g

20 / 300gIgjen

informasjon om næringsinnhold
Karbohydrater12 g
Kostfiber0 g
Sukker12 g
Fett5 g
Mettet3 g
Flerumettet-- g
Enumettet-- g
Trans-- g
Proteiner8 g
Natrium130 mg
Kalium400 mg
Kolesterol20 mg
A-vitamin10 %
C-vitamin4 %
Kalsium30 %
Jern25 %

Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

120 Kalorier

18

minutter av Sykling

12

minutter av Løping

44

minutter av Rengjøring
Oppskrifter og inspirasjon

You're taking control of your fitness and wellness journey, so take control of your data, too. Learn more about your rights and options. Or click here to opt-out of certain cookies.