Nutri orgânicos

Nutri orgânicos - Filé de pescada com quinoa e alho piró

Porsjonsstørrelse:
1 prato

484

Kal

0%

--

Karbohydrater

0%

--

Fett

0%

--

Proteiner

Daglige målsetninger

Hvordan passer denne maten i dine daglige mål?

Kalorimål1,516 kal

484 / 2,000 kalIgjen

Treningsmål:
Sunt for hjertet
Fett67g

-- / 67gIgjen

Natrium2,300g

-- / 2,300gIgjen

Kolesterol300g

-- / 300gIgjen

informasjon om næringsinnhold
Karbohydrater0 g
Kostfiber0 g
Sukker0 g
Fett0 g
Mettet1 g
Flerumettet0 g
Enumettet0 g
Trans0 g
Proteiner0 g
Natrium0 mg
Kalium0 mg
Kolesterol0 mg
A-vitamin0 %
C-vitamin0 %
Kalsium0 %
Jern0 %

Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

484 Kalorier

1.2

Timer av Sykling

49

minutter av Løping

2.9

Timer av Rengjøring
Oppskrifter og inspirasjon

You're taking control of your fitness and wellness journey, so take control of your data, too. Learn more about your rights and options. Or click here to opt-out of certain cookies.