Velkommen til

En person som smiler og tøyer bak et bilde av en ukentlig tabell over proteinfremdrift.
Er du klar for noen seire? Begynn å spore, det er enkelt!
MyFitnessPal-startskjermen med dagens kalori- og treningsfremdrift.
Oppdag effekten av maten og treningen din
Skål med tofu, gulrøtter, avokado, grønnkål og løk, sammen med et diagram over makrosummene for dette måltidet, som viser 32 g protein, 20 g fett og 57 g karbohydrater.
Og gjør bevisst spising til en vane for livet