코스트코홀세일베이커리

블루베리베이글

1인분 크기
304

칼로리

74%

56g

탄수화물
11%

3.6g

지방
16%

12g

단백질
젓가락과 있는 라면 한 그릇의 그림

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일일 목표
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칼로리 목표

1696 칼로리

304/2000칼로리남음
체력단련 목표:
지방 63.4 g
3.6/67g남음
나트륨1693 mg
607/2300mg남음
콜레스테롤300 mg
--/300mg남음

영양 정보

탄수화물
56 g
식이섬유
0 g
11 g
지방
3.6 g
포화지방
1.5 g
다불포화 지방
0 g
단가불포화지방
0 g
트랜스지방
0 g
단백질
12 g
나트륨
607 mg
칼륨
0 mg
콜레스테롤
0 mg
비타민 A
0 %
비타민 C
0 %
칼슘
0 %
철분
0 %
백분율은 하루 2000cal 다이어트를 기반으로 합니다.

다음 칼로리를 소모하기 위해 활동이 필요합니다.

304 칼로리

cycling image46분 /사이클링
running image31분 /달리기
cleaning image1.8시간/청소

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