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一人前の分量:
1 Regular sandwich portion
110カロリー
12%3g炭水化物
18%2g脂肪
69%17gタンパク質

1日の目標

このフードは1日の目標に合っていますか?

カロリー目標1,890カロリー
110 / 2,000カロリー残り
フィットネス目標:
ハートヘルシー
脂肪65g
2 / 67g残り
ナトリウム1,640g
660 / 2,300g残り
コレステロール250g
50 / 300g残り

栄養情報

炭水化物3 g
食物繊維0 g
糖分2 g
脂肪2 g
飽和1 g
多価不飽和-- g
一価不飽和-- g
トランス0 g
タンパク質17 g
ナトリウム660 mg
カリウム-- mg
コレステロール50 mg
ビタミンA-- %
ビタミンC-- %
カルシウム-- %
鉄分-- %

パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。

消費に必要なアクティビティ:

110 カロリー

16/サイクリング
11/ランニング
40/クリーニング

レシピとインスピレーション

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