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Quiznos - Large Chili (From Quiznos Site)

一人前の分量:
1 Bowl
430カロリー
40%40g炭水化物
38%17g脂肪
23%23gタンパク質

1日の目標

このフードは1日の目標に合っていますか?

カロリー目標1,570カロリー
430 / 2,000カロリー残り
フィットネス目標:
ハートヘルシー
脂肪50g
17 / 67g残り
ナトリウム700g
1,600 / 2,300g残り
コレステロール300g
-- / 300g残り

栄養情報

炭水化物40 g
食物繊維8 g
糖分10 g
脂肪17 g
飽和4 g
多価不飽和-- g
一価不飽和-- g
トランス-- g
タンパク質23 g
ナトリウム1600 mg
カリウム-- mg
コレステロール-- mg
ビタミンA-- %
ビタミンC-- %
カルシウム-- %
鉄分-- %

パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。

消費に必要なアクティビティ:

430 カロリー

1.1時間/サイクリング
44/ランニング
2.6時間/クリーニング

レシピとインスピレーション

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