Asda

Asda - Sushi

一人前の分量:
163 grammes
257カロリー
73%46g炭水化物
14%4g脂肪
13%8gタンパク質

1日の目標

このフードは1日の目標に合っていますか?

カロリー目標1,743カロリー
257 / 2,000カロリー残り
フィットネス目標:
ハートヘルシー
脂肪63g
4 / 67g残り
ナトリウム2,300g
-- / 2,300g残り
コレステロール300g
-- / 300g残り

栄養情報

炭水化物46 g
食物繊維-- g
糖分13 g
脂肪4 g
飽和0 g
多価不飽和-- g
一価不飽和-- g
トランス-- g
タンパク質8 g
ナトリウム-- mg
カリウム-- mg
コレステロール-- mg
ビタミンA-- %
ビタミンC-- %
カルシウム-- %
鉄分-- %

パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。

消費に必要なアクティビティ:

257 カロリー

39/サイクリング
26/ランニング
1.5時間/クリーニング

レシピとインスピレーション

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