セブン

セブン - ソーセージエッグマフィン

一人前の分量:
1 個
359カロリー
38%33g炭水化物
44%17g脂肪
18%16gタンパク質

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1日の目標

このフードは1日の目標に合っていますか?

カロリー目標1,641カロリー
359 / 2,000カロリー残り
フィットネス目標:
ハートヘルシー
脂肪50g
17 / 67g残り
ナトリウム1,552g
748 / 2,300g残り
コレステロール300g
-- / 300g残り

栄養情報

炭水化物33 g
食物繊維0 g
糖分0 g
脂肪17 g
飽和0 g
多価不飽和0 g
一価不飽和0 g
トランス0 g
タンパク質16 g
ナトリウム748 mg
カリウム0 mg
コレステロール0 mg
ビタミンA0 %
ビタミンC0 %
カルシウム0 %
鉄分0 %

パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。

消費に必要なアクティビティ:

359 カロリー

55/サイクリング
36/ランニング
2.2時間/クリーニング

レシピとインスピレーション