Newdays
ソーセージエッグマフィン
一人前の分量:
1 個
286
カロリー
45%
31.9g
炭水化物43%
13.7g
脂肪12%
8.7g
タンパク質1日の目標
このフードは1日の目標に合っていますか?カロリー目標1714 カロリー
286/2000カロリー残り
フィットネス目標:
ハートヘルシー
脂肪53.3 g
13.7/67g残り
ナトリウム1680 mg
620/2300mg残り
コレステロール300 mg
--/300mg残り
栄養情報
炭水化物
31.9 g
食物繊維
0 g
糖分
0 g
脂肪
13.7 g
飽和
0 g
多価不飽和
0 g
一価不飽和
0 g
トランス
0 g
タンパク質
8.7 g
ナトリウム
620 mg
カリウム
0 mg
コレステロール
0 mg
ビタミンA
0 %
ビタミンC
0 %
カルシウム
0 %
鉄分
0 %
消費に必要なアクティビティ:
286 カロリー
43サイクリング の 分
29ランニング の 分
1.7クリーニング の 時間
レシピとインスピレーション
「1ヶ月でどのくらい痩せられるか」や「1日に何食食べればいいのか」など、疑問に思ったことはありませんか?2005年以来、2億人以上の会員が MyFitnessPal を利用して、こういった質問の回答を見つけています。MyFitnessPal ではエクササイズのデモやワークアウトのルーティン、500件以上のレシピをアプリで利用でき、脂肪燃焼に最適なワークアウトから健康的な食事まで、ウェルネスのロードマップをメンバーに提供します。
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