白滝
白滝
一人前の分量：
161 グラム
10
カロリー
95%
1.8g
炭水化物0%
--
脂肪5%
0.1g
タンパク質
1日の目標
このフードは1日の目標に合っていますか？カロリー目標
1990 カロリー
10/2000カロリー残り
フィットネス目標：
ハートヘルシー
脂肪67 g
--/67g残り
ナトリウム2300 mg
--/2300mg残り
コレステロール300 mg
--/300mg残り
栄養情報
炭水化物
1.8 g
食物繊維
--
糖分
--
脂肪
0 g
飽和
0 g
多価不飽和
0 g
一価不飽和
--
トランス
--
タンパク質
0.1 g
ナトリウム
--
カリウム
--
コレステロール
--
ビタミンA
--
ビタミンC
--
カルシウム
--
鉄分
--
消費に必要なアクティビティ：
10 カロリー
1サイクリング の 分
1ランニング の 分
3クリーニング の 分
「1ヶ月でどのくらい痩せられるか」や「1日に何食食べればいいのか」など、疑問に思ったことはありませんか？2005年以来、2億人以上の会員が MyFitnessPal を利用して、こういった質問の回答を見つけています。MyFitnessPal ではエクササイズのデモやワークアウトのルーティン、500件以上のレシピをアプリで利用でき、脂肪燃焼に最適なワークアウトから健康的な食事まで、ウェルネスのロードマップをメンバーに提供します。
ダイエットのためのウォーキングであれ、食べたものの記録であれ、MyFitnessPal はフィットネスと健康を実現するまでの道のりを今すぐ歩き始めるために必要なツールを備えています。