ソーセージエッグマフィン

マフィン

一人前の分量:

352

カロリー

37%

32.4g

炭水化物
43%

17g

脂肪
20%

17.3g

タンパク質
ラーメンのボウルと箸のイラスト

MyFitnessPalでは、マクロやカロリーなどを記録できます。

1日の目標

このフードは1日の目標に合っていますか?
カロリー目標1648 カロリー
352/2000カロリー残り
フィットネス目標:
脂肪50 g
17/67g残り
ナトリウム1432 mg
868/2300mg残り
コレステロール300 mg
--/300mg残り

栄養情報

炭水化物
32.4 g
食物繊維
0 g
糖分
0 g
脂肪
17 g
飽和
0 g
多価不飽和
0 g
一価不飽和
0 g
トランス
0 g
タンパク質
17.3 g
ナトリウム
868 mg
カリウム
0 mg
コレステロール
0 mg
ビタミンA
0 %
ビタミンC
0 %
カルシウム
0 %
鉄分
0 %
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。

消費に必要なアクティビティ:

352 カロリー

cycling image

54

サイクリング の 分
running image

36

ランニング の 分
cleaning image

2.1

クリーニング の 時間

他の人気結果

イングリッシュマフィン

イングリッシュマフィン

マフィン

しっとりマフィン(チョコ&バナナ)

マフィン

バナナマフィン

「1ヶ月でどのくらい痩せられるか」や「1日に何食食べればいいのか」など、疑問に思ったことはありませんか?2005年以来、2億人以上の会員が MyFitnessPal を利用して、こういった質問の回答を見つけています。MyFitnessPal ではエクササイズのデモやワークアウトのルーティン、500件以上のレシピをアプリで利用でき、脂肪燃焼に最適なワークアウトから健康的な食事まで、ウェルネスのロードマップをメンバーに提供します。

ダイエットのためのウォーキングであれ、食べたものの記録であれ、MyFitnessPal はフィットネスと健康を実現するまでの道のりを今すぐ歩き始めるために必要なツールを備えています。