ローソン(近畿)
おでん 白滝
一人前の分量:
1 個
14
カロリー
3.3g
炭水化物--
脂肪0.1g
タンパク質1日の目標
このフードは1日の目標に合っていますか?カロリー目標1986 カロリー
14/2000カロリー残り
フィットネス目標:
ハートヘルシー
脂肪67 g
--/67g残り
ナトリウム2098 mg
202/2300mg残り
コレステロール300 mg
--/300mg残り
栄養情報
炭水化物
3.3 g
食物繊維
--
糖分
--
脂肪
--
飽和
--
多価不飽和
--
一価不飽和
--
トランス
--
タンパク質
0.1 g
ナトリウム
202 mg
カリウム
--
コレステロール
--
ビタミンA
--
ビタミンC
--
カルシウム
--
鉄分
--
消費に必要なアクティビティ:
14 カロリー
2サイクリング の 分
1ランニング の 分
5クリーニング の 分
レシピとインスピレーション
「1ヶ月でどのくらい痩せられるか」や「1日に何食食べればいいのか」など、疑問に思ったことはありませんか?2005年以来、2億人以上の会員が MyFitnessPal を利用して、こういった質問の回答を見つけています。MyFitnessPal ではエクササイズのデモやワークアウトのルーティン、500件以上のレシピをアプリで利用でき、脂肪燃焼に最適なワークアウトから健康的な食事まで、ウェルネスのロードマップをメンバーに提供します。
ダイエットのためのウォーキングであれ、食べたものの記録であれ、MyFitnessPal はフィットネスと健康を実現するまでの道のりを今すぐ歩き始めるために必要なツールを備えています。