• 最大の食品データベース - 200万を超えるデータ
  • 主要栄養素をすべて記録 - カロリー、脂肪、タンパク質、炭水化物、糖分、食物繊維、コレステロールなど
  • 素早く簡単なフード記録
  • 無料アプリ（iPhone、Android、Blackberry）と同期 - バーコードスキャナーが新登場！
  • オプションで友達とつながったり、MyFitnessPal コミュニティに参加して、モチベーションの維持やサポートをゲット
  • 完全無料

今すぐ無料で参加しましょう！

200万以上の食品データ！

弊社は皆様のプライバシーを尊重し、絶対にスパム行為を行いません

何百万人ものユーザーが、世界最大の栄養データベース＆最も使いやすいカロリーカウンター、 MyFitnessPal を使って減量に成功しています。今すぐ無料でゲットしましょう！

メール:
掲載メディア

ランニング/ジョギング（トレーニング、車いす押し）による消費カロリー

次による消費カロリー： ランニング/ジョギング（トレーニング、車いす押し）

このエクササイズで消費したカロリーを見るには、以下に体重と行った時間を入力します

  2. 分
    3. 消費カロリー:

エクササイズデータベースを名前で検索:

他の人気エクササイズ

データの権利とオプション に関する詳細をご覧ください。また、特定のクッキーを無効化。MyFitnessPal を引き続き使用することにより、当社の利用規約およびプライバシーポリシーに同意したことになります。