Il Diario alimentare di lparcshinodaper:

Prima colazione Calorie
kcal
Carboidrati
g
Grassi
g
Proteine
g
Sodio
mg
Zucchero
g
                 
Pranzo
                 
Cena
                 
Snack
                 
 
Totali 0 0 - 0 - 0 - 0 0
lparcshinoda Obiettivo giornaliero 1.300 163 50 43 30 65 20 2.300 63
Rimanente 1.300 163 50 43 30 65 20 2.300 63
Calorie
kcal
Carboidrati
g
Grassi
g
Proteine
g
Sodio
mg
Zucchero
g

Consumo di acqua

Si consiglia di bere almeno 8 bicchieri di acqua al giorno. Fare clic sulle frecce per aggiungere o sottrarre tazze di acqua.

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Note alimentari di oggi

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