Del nonno pasticciere

Del nonno pasticciere - Torta cioccolato

Dimensione della porzione:
50 grammo
210cal
47%24gCarboidrati
49%11gGrassi
4%2gProteine

Monitora i macronutrienti, le calorie e molto altro con MyFitnessPal.

Obiettivi giornalieri

Come incide questo alimento sui tuoi obiettivi quotidiani?

Obiettivo di calorie1,790 cal
210 / 2,000 calRimanente
Obiettivi di Fitness:
Stato di salute del cuore
Grassi56g
11 / 67gRimanente
Sodio2,300g
-- / 2,300gRimanente
Colesterolo 300g
-- / 300gRimanente

valori nutrizionali

Carboidrati24 g
Fibra alimentare 1 g
Zucchero18 g
Grassi11 g
Saturi3 g
Polinsaturi0 g
Monoinsaturi0 g
Trans0 g
Proteine 2 g
Sodio0 mg
Potassio0 mg
Colesterolo 0 mg
Vitamina A0 %
Vitamina C0 %
Calcio0 %
Ferro0 %

I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno.

Attività necessaria per bruciare:

210 calorie

32Minuti di Escursioni in bicicletta
21Minuti di Corsa
1.2ore di Pulizia

Ricette e ispirazione