Frullà

Purea di mele

Dimensione della porzione:

59

cal

94%

13g

Carboidrati
3%

0.2g

Grassi
3%

0.4g

Proteine
Immagine di una ciotola di ramen con le bacchette

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Obiettivi giornalieri

Come incide questo alimento sui tuoi obiettivi quotidiani?
Obiettivo di calorie1941 cal
59/2000calRimanente
Obiettivi di Fitness:
Grassi66.8 g
0.2/67gRimanente
Sodio2300 mg
--/2300mgRimanente
Colesterolo 300 mg
--/300mgRimanente

Valori Nutrizionali

Carboidrati
13 g
Fibra alimentare
--
Zuccheri
13 g
Grassi
0.2 g
Saturi
0 g
Polinsaturi
--
Monoinsaturi
--
Trans
--
Proteine
0.4 g
Sodio
--
Potassio
--
Colesterolo
--
Vitamina A
--
Vitamina C
--
Calcio
--
Ferro
--
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno.

Attività necessaria per bruciare:

59 calorie

cycling image

9

Minuti di Escursioni in bicicletta
running image

6

Minuti di Corsa
cleaning image

21

Minuti di Pulizia

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