torta del NONNO

torta del NONNO - prodotto dolciario da forno

Dimensione della porzione:
500 grammi
454cal
54%60gCarboidrati
41%20gGrassi
5%6gProteine

Monitora i macronutrienti, le calorie e molto altro con MyFitnessPal.

Obiettivi giornalieri

Come incide questo alimento sui tuoi obiettivi quotidiani?

Obiettivo di calorie1,546 cal
454 / 2,000 calRimanente
Obiettivi di Fitness:
Stato di salute del cuore
Grassi47g
20 / 67gRimanente
Sodio1,210g
1,090 / 2,300gRimanente
Colesterolo 300g
-- / 300gRimanente

valori nutrizionali

Carboidrati60 g
Fibra alimentare -- g
Zucchero32 g
Grassi20 g
Saturi9 g
Polinsaturi-- g
Monoinsaturi-- g
Trans-- g
Proteine 6 g
Sodio1090 mg
Potassio-- mg
Colesterolo -- mg
Vitamina A-- %
Vitamina C-- %
Calcio-- %
Ferro-- %

I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno.

Attività necessaria per bruciare:

454 calorie

1.1ore di Escursioni in bicicletta
46Minuti di Corsa
2.7ore di Pulizia

Ricette e ispirazione