indian tikka masala

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Dimensione della porzione:

154

cal

10%

3.8g

Carboidrati
49%

8.2g

Grassi
41%

15.2g

Proteine
Immagine di una ciotola di ramen con le bacchette

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Obiettivi giornalieri

Come incide questo alimento sui tuoi obiettivi quotidiani?
Obiettivo di calorie1846 cal
154/2000calRimanente
Obiettivi di Fitness:
Grassi58.8 g
8.2/67gRimanente
Sodio2300 mg
--/2300mgRimanente
Colesterolo 300 mg
--/300mgRimanente

Valori Nutrizionali

Carboidrati
3.8 g
Fibra alimentare
--
Zuccheri
3.4 g
Grassi
8.2 g
Saturi
2.4 g
Polinsaturi
--
Monoinsaturi
--
Trans
--
Proteine
15.2 g
Sodio
--
Potassio
--
Colesterolo
--
Vitamina A
--
Vitamina C
--
Calcio
--
Ferro
--
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno.

Attività necessaria per bruciare:

154 calorie

cycling image

23

Minuti di Escursioni in bicicletta
running image

15

Minuti di Corsa
cleaning image

56

Minuti di Pulizia

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Tikka Masala

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