Motta

Motta - Coppa Del Nonno

Dimensione della porzione:
1 cup 72gr.
184cal
38%17gCarboidrati
55%11gGrassi
7%3gProteine

Monitora i macronutrienti, le calorie e molto altro con MyFitnessPal.

Obiettivi giornalieri

Come incide questo alimento sui tuoi obiettivi quotidiani?

Obiettivo di calorie1,816 cal
184 / 2,000 calRimanente
Obiettivi di Fitness:
Stato di salute del cuore
Grassi56g
11 / 67gRimanente
Sodio2,260g
40 / 2,300gRimanente
Colesterolo 300g
-- / 300gRimanente

valori nutrizionali

Carboidrati17 g
Fibra alimentare 0 g
Zucchero16 g
Grassi11 g
Saturi6 g
Polinsaturi0 g
Monoinsaturi0 g
Trans0 g
Proteine 3 g
Sodio40 mg
Potassio0 mg
Colesterolo 0 mg
Vitamina A0 %
Vitamina C0 %
Calcio0 %
Ferro0 %

I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno.

Attività necessaria per bruciare:

184 calorie

28Minuti di Escursioni in bicicletta
18Minuti di Corsa
1.1ore di Pulizia

Ricette e ispirazione