Betony

Betony - Tasting Menu

Portion :
5 courses
1,250Cal
32%100gGlucides
36%50gLipides
32%100gProtéines

Objectifs quotidiens

Comment cet aliment s'intègre-t-il à vos objectifs quotidiens ?

Objectif en calories750 cal
1,250 / 2,000 calrestant(e)s
Objectifs fitness :
Régime pour le cœur
Lipides17g
50 / 67grestant(e)s
Sodium300g
2,000 / 2,300grestant(e)s
Cholestérol300g
-- / 300grestant(e)s

Informations nutritionnelles

Glucides100 g
Fibres alimentaires-- g
Sucres-- g
Lipides50 g
Acides gras saturés-- g
Acides gras polyinsaturés-- g
Acides gras monoinsaturés-- g
Acides gras trans-- g
Protéines100 g
Sodium2000 mg
Potassium-- mg
Cholestérol-- mg
Vitamine A5 %
Vitamine C10 %
Calcium5 %
Fer5 %

Les pourcentages sont calculés en fonction d'un régime de 2000 calories par jour.

Activité nécessaire pour brûler :

1250 calories

3.2Heures sur Vélo
2.1Heures sur Course
7.6Heures sur Ménage

Recettes & Inspiration

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