Current ricer bakery

Current ricer bakery - Sour Rye Bread

Portion :
1 slice
50Cal
43%10gGlucides
48%5gLipides
9%2gProtéines

Objectifs quotidiens

Comment cet aliment s'intègre-t-il à vos objectifs quotidiens ?

Objectif en calories1,950 cal
50 / 2,000 calrestant(e)s
Objectifs fitness :
Régime pour le cœur
Lipides62g
5 / 67grestant(e)s
Sodium2,230g
70 / 2,300grestant(e)s
Cholestérol300g
-- / 300grestant(e)s

Informations nutritionnelles

Glucides10 g
Fibres alimentaires1 g
Sucres1 g
Lipides5 g
Acides gras saturés0 g
Acides gras polyinsaturés0 g
Acides gras monoinsaturés0 g
Acides gras trans0 g
Protéines2 g
Sodium70 mg
Potassium0 mg
Cholestérol0 mg
Vitamine A0 %
Vitamine C0 %
Calcium0 %
Fer4 %

Les pourcentages sont calculés en fonction d'un régime de 2000 calories par jour.

Activité nécessaire pour brûler :

50 calories

7Minutes sur Vélo
5Minutes sur Course
18Minutes sur Ménage

Recettes & Inspiration

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