Birds Eye Steamfresh*

Birds Eye Steamfresh* - Protein Blends Asian Style

Portion :
219 g
220Cal
64%36gGlucides
16%4gLipides
20%11gProtéines

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Objectifs quotidiens

Comment cet aliment s'intègre-t-il à vos objectifs quotidiens ?

Objectif en calories1,780 cal
220 / 2,000 calrestant(e)s
Objectifs fitness :
Régime pour le cœur
Lipides63g
4 / 67grestant(e)s
Sodium1,790g
510 / 2,300grestant(e)s
Cholestérol300g
-- / 300grestant(e)s

Informations nutritionnelles

Glucides36 g
Fibres alimentaires9 g
Sucres5 g
Lipides4 g
Acides gras saturés0 g
Acides gras polyinsaturés0 g
Acides gras monoinsaturés0 g
Acides gras trans0 g
Protéines11 g
Sodium510 mg
Potassium-- mg
Cholestérol0 mg
Vitamine A25 %
Vitamine C30 %
Calcium6 %
Fer15 %

Les pourcentages sont calculés en fonction d'un régime de 2000 calories par jour.

Activité nécessaire pour brûler :

220 calories

33Minutes sur Vélo
22Minutes sur Course
1.3Heures sur Ménage

Recettes & Inspiration

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