Parmigiano Reggiano

Parmigiano Reggiano - Parmigiano Reggiano

Portion :
1 pz
392Cal
3%3gGlucides
64%28gLipides
33%33gProtéines

Objectifs quotidiens

Comment cet aliment s'intègre-t-il à vos objectifs quotidiens ?

Objectif en calories1,608 cal
392 / 2,000 calrestant(e)s
Objectifs fitness :
Régime pour le cœur
Lipides39g
28 / 67grestant(e)s
Sodium1,650g
650 / 2,300grestant(e)s
Cholestérol232g
68 / 300grestant(e)s

Informations nutritionnelles

Glucides3 g
Fibres alimentaires0 g
Sucres0 g
Lipides28 g
Acides gras saturés0 g
Acides gras polyinsaturés0 g
Acides gras monoinsaturés0 g
Acides gras trans0 g
Protéines33 g
Sodium650 mg
Potassium100 mg
Cholestérol68 mg
Vitamine A0 %
Vitamine C0 %
Calcium0 %
Fer0 %

Les pourcentages sont calculés en fonction d'un régime de 2000 calories par jour.

Activité nécessaire pour brûler :

392 calories

1Heure sur Vélo
40Minutes sur Course
2.4Heures sur Ménage

Recettes & Inspiration

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