Nastrecce

Nastrecce - Panini Al Latte

Portion :
1 panini

137

Cal

76%

24g

Glucides

14%

2g

Lipides

10%

3g

Protéines

Objectifs quotidiens

Comment cet aliment s'intègre-t-il à vos objectifs quotidiens ?

Objectif en calories1,863 cal

137 / 2,000 calrestant(e)s

Objectifs fitness :
Régime pour le cœur
Lipides65g

2 / 67grestant(e)s

Sodium2,300g

-- / 2,300grestant(e)s

Cholestérol300g

-- / 300grestant(e)s

Informations nutritionnelles
Glucides24 g
Fibres alimentaires1 g
Sucres4 g
Lipides2 g
Acides gras saturés0 g
Acides gras polyinsaturés-- g
Acides gras monoinsaturés-- g
Acides gras trans-- g
Protéines3 g
Sodium0 mg
Potassium-- mg
Cholestérol-- mg
Vitamine A-- %
Vitamine C-- %
Calcium-- %
Fer-- %

Les pourcentages sont calculés en fonction d'un régime de 2000 calories par jour.

Activité nécessaire pour brûler :

137 calories

21

Minutes sur Vélo

14

Minutes sur Course

50

Minutes sur Ménage
Recettes & Inspiration

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