Mass Nutrition

Mass Nutrition - Mass Recovery, Vanilja

Portion :
70 g

270

Cal

53%

35g

Glucides

7%

2g

Lipides

41%

27g

Protéines

Objectifs quotidiens

Comment cet aliment s'intègre-t-il à vos objectifs quotidiens ?

Objectif en calories1,730 cal

270 / 2,000 calrestant(e)s

Objectifs fitness :
Régime pour le cœur
Lipides65g

2 / 67grestant(e)s

Sodium2,300g

-- / 2,300grestant(e)s

Cholestérol300g

-- / 300grestant(e)s

Informations nutritionnelles
Glucides35 g
Fibres alimentaires0 g
Sucres2 g
Lipides2 g
Acides gras saturés1 g
Acides gras polyinsaturés-- g
Acides gras monoinsaturés-- g
Acides gras trans-- g
Protéines27 g
Sodium-- mg
Potassium-- mg
Cholestérol-- mg
Vitamine A-- %
Vitamine C-- %
Calcium-- %
Fer-- %

Les pourcentages sont calculés en fonction d'un régime de 2000 calories par jour.

Activité nécessaire pour brûler :

270 calories

41

Minutes sur Vélo

27

Minutes sur Course

1.6

Heures sur Ménage
Recettes & Inspiration

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