Vanilla

Vanilla - Mass Recovery

Portion :
70 g

270

Cal

51%

353g

Glucides

8%

25g

Lipides

40%

277g

Protéines

Objectifs quotidiens

Comment cet aliment s'intègre-t-il à vos objectifs quotidiens ?

Objectif en calories1,730 cal

270 / 2,000 calrestant(e)s

Objectifs fitness :
Régime pour le cœur
Lipides42g

25 / 67grestant(e)s

Sodium2,300g

-- / 2,300grestant(e)s

Cholestérol300g

-- / 300grestant(e)s

Informations nutritionnelles
Glucides353 g
Fibres alimentaires1 g
Sucres27 g
Lipides25 g
Acides gras saturés12 g
Acides gras polyinsaturés-- g
Acides gras monoinsaturés-- g
Acides gras trans-- g
Protéines277 g
Sodium-- mg
Potassium-- mg
Cholestérol-- mg
Vitamine A-- %
Vitamine C-- %
Calcium-- %
Fer-- %

Les pourcentages sont calculés en fonction d'un régime de 2000 calories par jour.

Activité nécessaire pour brûler :

270 calories

41

Minutes sur Vélo

27

Minutes sur Course

1.6

Heures sur Ménage
Recettes & Inspiration

You're taking control of your fitness and wellness journey, so take control of your data, too. Learn more about your rights and options. Or click here to opt-out of certain cookies.