Salas zivis

Salas zivis - Krievu plombīrs

Portion :
100 g
244Cal
42%25gGlucides
53%14gLipides
5%3gProtéines

Objectifs quotidiens

Comment cet aliment s'intègre-t-il à vos objectifs quotidiens ?

Objectif en calories1,756 cal
244 / 2,000 calrestant(e)s
Objectifs fitness :
Régime pour le cœur
Lipides53g
14 / 67grestant(e)s
Sodium2,300g
-- / 2,300grestant(e)s
Cholestérol300g
-- / 300grestant(e)s

Informations nutritionnelles

Glucides25 g
Fibres alimentaires0 g
Sucres0 g
Lipides14 g
Acides gras saturés0 g
Acides gras polyinsaturés0 g
Acides gras monoinsaturés0 g
Acides gras trans0 g
Protéines3 g
Sodium0 mg
Potassium0 mg
Cholestérol0 mg
Vitamine A0 %
Vitamine C0 %
Calcium0 %
Fer0 %

Les pourcentages sont calculés en fonction d'un régime de 2000 calories par jour.

Activité nécessaire pour brûler :

244 calories

37Minutes sur Vélo
24Minutes sur Course
1.4Heures sur Ménage

Recettes & Inspiration

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