Asda

Asda - Irish Beef Mince

Portion :
100 grams cooked

238

Cal

0%

--

Glucides

61%

16g

Lipides

39%

23g

Protéines

Objectifs quotidiens

Comment cet aliment s'intègre-t-il à vos objectifs quotidiens ?

Objectif en calories1,762 cal

238 / 2,000 calrestant(e)s

Objectifs fitness :
Régime pour le cœur
Lipides51g

16 / 67grestant(e)s

Sodium2,300g

-- / 2,300grestant(e)s

Cholestérol300g

-- / 300grestant(e)s

Informations nutritionnelles
Glucides0 g
Fibres alimentaires-- g
Sucres-- g
Lipides16 g
Acides gras saturés6 g
Acides gras polyinsaturés-- g
Acides gras monoinsaturés-- g
Acides gras trans-- g
Protéines23 g
Sodium-- mg
Potassium-- mg
Cholestérol-- mg
Vitamine A-- %
Vitamine C-- %
Calcium-- %
Fer-- %

Les pourcentages sont calculés en fonction d'un régime de 2000 calories par jour.

Activité nécessaire pour brûler :

238 calories

36

Minutes sur Vélo

24

Minutes sur Course

1.4

Heures sur Ménage
Recettes & Inspiration

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