Current River Bakery

Current River Bakery - Finnish Sour Rye Bread

Portion :
33 grams
45Cal
100%9gGlucides
0%--Lipides
100%2gProtéines

Objectifs quotidiens

Comment cet aliment s'intègre-t-il à vos objectifs quotidiens ?

Objectif en calories1,955 cal
45 / 2,000 calrestant(e)s
Objectifs fitness :
Régime pour le cœur
Lipides67g
-- / 67grestant(e)s
Sodium2,190g
110 / 2,300grestant(e)s
Cholestérol300g
-- / 300grestant(e)s

Informations nutritionnelles

Glucides9 g
Fibres alimentaires1 g
Sucres1 g
Lipides-- g
Acides gras saturés2 g
Acides gras polyinsaturés-- g
Acides gras monoinsaturés-- g
Acides gras trans-- g
Protéines2 g
Sodium110 mg
Potassium-- mg
Cholestérol-- mg
Vitamine A-- %
Vitamine C-- %
Calcium-- %
Fer4 %

Les pourcentages sont calculés en fonction d'un régime de 2000 calories par jour.

Activité nécessaire pour brûler :

45 calories

6Minutes sur Vélo
4Minutes sur Course
16Minutes sur Ménage

Recettes & Inspiration

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