Generic

Generic - Fat Free Milk 120ml (4 oz)

Portion :
1 cup

88

Cal

60%

12g

Glucides

0%

--

Lipides

40%

8g

Protéines

Objectifs quotidiens

Comment cet aliment s'intègre-t-il à vos objectifs quotidiens ?

Objectif en calories1,912 cal

88 / 2,000 calrestant(e)s

Objectifs fitness :
Régime pour le cœur
Lipides67g

-- / 67grestant(e)s

Sodium2,167g

133 / 2,300grestant(e)s

Cholestérol291g

9 / 300grestant(e)s

Informations nutritionnelles
Glucides12 g
Fibres alimentaires0 g
Sucres11 g
Lipides0 g
Acides gras saturés0 g
Acides gras polyinsaturés0 g
Acides gras monoinsaturés0 g
Acides gras trans0 g
Protéines8 g
Sodium133 mg
Potassium108 mg
Cholestérol9 mg
Vitamine A9 %
Vitamine C3 %
Calcium29 %
Fer-- %

Les pourcentages sont calculés en fonction d'un régime de 2000 calories par jour.

Activité nécessaire pour brûler :

88 calories

13

Minutes sur Vélo

9

Minutes sur Course

32

Minutes sur Ménage
Recettes & Inspiration

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