Casa Ole

Casa Ole - Enchiladas Ole

Portion :
1 Order
1,160Cal
41%118gGlucides
43%55gLipides
17%49gProtéines

Objectifs quotidiens

Comment cet aliment s'intègre-t-il à vos objectifs quotidiens ?

Objectif en calories840 cal
1,160 / 2,000 calrestant(e)s
Objectifs fitness :
Régime pour le cœur
Lipides12g
55 / 67grestant(e)s
Sodium-1,210g
3,510 / 2,300grestant(e)s
Cholestérol165g
135 / 300grestant(e)s

Informations nutritionnelles

Glucides118 g
Fibres alimentaires20 g
Sucres4 g
Lipides55 g
Acides gras saturés17 g
Acides gras polyinsaturés-- g
Acides gras monoinsaturés-- g
Acides gras trans0 g
Protéines49 g
Sodium3510 mg
Potassium-- mg
Cholestérol135 mg
Vitamine A-- %
Vitamine C-- %
Calcium-- %
Fer-- %

Les pourcentages sont calculés en fonction d'un régime de 2000 calories par jour.

Activité nécessaire pour brûler :

1160 calories

2.9Heures sur Vélo
1.9Heures sur Course
7.1Heures sur Ménage

Recettes & Inspiration

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