Courge Butternut

Courge Butternut - Cuite Au Four Ou Bouillie

Portion :

45Cal

91%10gGlucides

0%--Lipides

9%1gProtéines

Objectifs quotidiens

Comment cet aliment s'intègre-t-il à vos objectifs quotidiens ?

Objectif en calories1,955 cal

45 / 2,000 calrestant(e)s

Objectifs fitness :

Lipides67g

-- / 67grestant(e)s

Sodium2,296g

4 / 2,300grestant(e)s

Cholestérol300g

-- / 300grestant(e)s

Informations nutritionnelles

Glucides10 g

Fibres alimentaires1 g

Sucres1 g

Lipides0 g

Acides gras saturés0 g

Acides gras polyinsaturés-- g

Acides gras monoinsaturés-- g

Acides gras trans-- g

Protéines1 g

Sodium4 mg

Potassium308 mg

Cholestérol-- mg

Vitamine A-- %

Vitamine C-- %

Calcium44 %

Fer0 %

Les pourcentages sont calculés en fonction d'un régime de 2000 calories par jour.

Activité nécessaire pour brûler :

45 calories

6Minutes sur Vélo

4Minutes sur Course

16Minutes sur Ménage

Recettes & Inspiration

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