larabar

larabar - Coconut Macaroon

Portion :
1 bar

220

Cal

27%

15g

Glucides

65%

16g

Lipides

7%

4g

Protéines

Objectifs quotidiens

Comment cet aliment s'intègre-t-il à vos objectifs quotidiens ?

Objectif en calories1,780 cal

220 / 2,000 calrestant(e)s

Objectifs fitness :
Régime pour le cœur
Lipides51g

16 / 67grestant(e)s

Sodium2,160g

140 / 2,300grestant(e)s

Cholestérol300g

-- / 300grestant(e)s

Informations nutritionnelles
Glucides15 g
Fibres alimentaires3 g
Sucres8 g
Lipides16 g
Acides gras saturés4 g
Acides gras polyinsaturés2 g
Acides gras monoinsaturés8 g
Acides gras trans0 g
Protéines4 g
Sodium140 mg
Potassium170 mg
Cholestérol0 mg
Vitamine A0 %
Vitamine C0 %
Calcium4 %
Fer6 %

Les pourcentages sont calculés en fonction d'un régime de 2000 calories par jour.

Activité nécessaire pour brûler :

220 calories

33

Minutes sur Vélo

22

Minutes sur Course

1.3

Heures sur Ménage
Recettes & Inspiration

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