SPS

SPS - bsissa avoine

Portion :
100 g
270Cal
66%40gGlucides
15%4gLipides
20%12gProtéines

Objectifs quotidiens

Comment cet aliment s'intègre-t-il à vos objectifs quotidiens ?

Objectif en calories1,730 cal
270 / 2,000 calrestant(e)s
Objectifs fitness :
Régime pour le cœur
Lipides63g
4 / 67grestant(e)s
Sodium2,286g
14 / 2,300grestant(e)s
Cholestérol300g
-- / 300grestant(e)s

Informations nutritionnelles

Glucides40 g
Fibres alimentaires-- g
Sucres0 g
Lipides4 g
Acides gras saturés0 g
Acides gras polyinsaturés-- g
Acides gras monoinsaturés-- g
Acides gras trans-- g
Protéines12 g
Sodium14 mg
Potassium-- mg
Cholestérol-- mg
Vitamine A-- %
Vitamine C-- %
Calcium0 %
Fer0 %

Les pourcentages sont calculés en fonction d'un régime de 2000 calories par jour.

Activité nécessaire pour brûler :

270 calories

41Minutes sur Vélo
27Minutes sur Course
1.6Heures sur Ménage

Recettes & Inspiration

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