Frutta

Frutta - Banana Media

Portion :
126 g
110Cal
96%27gGlucides
0%--Lipides
4%1gProtéines

Objectifs quotidiens

Comment cet aliment s'intègre-t-il à vos objectifs quotidiens ?

Objectif en calories1,890 cal
110 / 2,000 calrestant(e)s
Objectifs fitness :
Régime pour le cœur
Lipides67g
-- / 67grestant(e)s
Sodium2,299g
1 / 2,300grestant(e)s
Cholestérol300g
-- / 300grestant(e)s

Informations nutritionnelles

Glucides27 g
Fibres alimentaires3 g
Sucres14 g
Lipides0 g
Acides gras saturés0 g
Acides gras polyinsaturés0 g
Acides gras monoinsaturés0 g
Acides gras trans0 g
Protéines1 g
Sodium1 mg
Potassium435 mg
Cholestérol0 mg
Vitamine A2 %
Vitamine C15 %
Calcium0 %
Fer2 %

Les pourcentages sont calculés en fonction d'un régime de 2000 calories par jour.

Activité nécessaire pour brûler :

110 calories

16Minutes sur Vélo
11Minutes sur Course
40Minutes sur Ménage

Recettes & Inspiration

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