Frutta

Frutta - Banana Media

Portion :
126 g

110

Cal

96%

27g

Glucides

0%

--

Lipides

4%

1g

Protéines

Objectifs quotidiens

Comment cet aliment s'intègre-t-il à vos objectifs quotidiens ?

Objectif en calories1,890 cal

110 / 2,000 calrestant(e)s

Objectifs fitness :
Régime pour le cœur
Lipides67g

-- / 67grestant(e)s

Sodium2,299g

1 / 2,300grestant(e)s

Cholestérol300g

-- / 300grestant(e)s

Informations nutritionnelles
Glucides27 g
Fibres alimentaires3 g
Sucres14 g
Lipides0 g
Acides gras saturés0 g
Acides gras polyinsaturés0 g
Acides gras monoinsaturés0 g
Acides gras trans0 g
Protéines1 g
Sodium1 mg
Potassium435 mg
Cholestérol0 mg
Vitamine A2 %
Vitamine C15 %
Calcium0 %
Fer2 %

Les pourcentages sont calculés en fonction d'un régime de 2000 calories par jour.

Activité nécessaire pour brûler :

110 calories

16

Minutes sur Vélo

11

Minutes sur Course

40

Minutes sur Ménage
Recettes & Inspiration

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