Frutta

Frutta - Banana Frutto

Portion :
100 grammi
89Cal
96%22gGlucides
0%--Lipides
4%1gProtéines

Objectifs quotidiens

Comment cet aliment s'intègre-t-il à vos objectifs quotidiens ?

Objectif en calories1,911 cal
89 / 2,000 calrestant(e)s
Objectifs fitness :
Régime pour le cœur
Lipides67g
-- / 67grestant(e)s
Sodium2,299g
1 / 2,300grestant(e)s
Cholestérol300g
-- / 300grestant(e)s

Informations nutritionnelles

Glucides22 g
Fibres alimentaires2 g
Sucres12 g
Lipides0 g
Acides gras saturés0 g
Acides gras polyinsaturés0 g
Acides gras monoinsaturés0 g
Acides gras trans-- g
Protéines1 g
Sodium1 mg
Potassium358 mg
Cholestérol0 mg
Vitamine A8 %
Vitamine C1 %
Calcium0 %
Fer0 %

Les pourcentages sont calculés en fonction d'un régime de 2000 calories par jour.

Activité nécessaire pour brûler :

89 calories

13Minutes sur Vélo
9Minutes sur Course
32Minutes sur Ménage

Recettes & Inspiration

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