RD

RD - amendoim descascado

Portion :
1 colher de sopa
92Cal
3%1gGlucides
97%13gLipides
0%--Protéines

Objectifs quotidiens

Comment cet aliment s'intègre-t-il à vos objectifs quotidiens ?

Objectif en calories1,908 cal
92 / 2,000 calrestant(e)s
Objectifs fitness :
Régime pour le cœur
Lipides54g
13 / 67grestant(e)s
Sodium2,300g
-- / 2,300grestant(e)s
Cholestérol300g
-- / 300grestant(e)s

Informations nutritionnelles

Glucides1 g
Fibres alimentaires5 g
Sucres0 g
Lipides13 g
Acides gras saturés5 g
Acides gras polyinsaturés0 g
Acides gras monoinsaturés0 g
Acides gras trans0 g
Protéines0 g
Sodium0 mg
Potassium0 mg
Cholestérol0 mg
Vitamine A0 %
Vitamine C0 %
Calcium0 %
Fer0 %

Les pourcentages sont calculés en fonction d'un régime de 2000 calories par jour.

Activité nécessaire pour brûler :

92 calories

14Minutes sur Vélo
9Minutes sur Course
33Minutes sur Ménage

Recettes & Inspiration

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