维生素b片

维生素b片 - 维生素

Portion :
0.5 g
1,600Cal
47%172gGlucides
12%20gLipides
41%150gProtéines

Objectifs quotidiens

Comment cet aliment s'intègre-t-il à vos objectifs quotidiens ?

Objectif en calories400 cal
1,600 / 2,000 calrestant(e)s
Objectifs fitness :
Régime pour le cœur
Lipides47g
20 / 67grestant(e)s
Sodium2,290g
10 / 2,300grestant(e)s
Cholestérol280g
20 / 300grestant(e)s

Informations nutritionnelles

Glucides172 g
Fibres alimentaires10 g
Sucres0 g
Lipides20 g
Acides gras saturés15 g
Acides gras polyinsaturés10 g
Acides gras monoinsaturés5 g
Acides gras trans0 g
Protéines150 g
Sodium10 mg
Potassium10 mg
Cholestérol20 mg
Vitamine A0 %
Vitamine C0 %
Calcium367 %
Fer0 %

Les pourcentages sont calculés en fonction d'un régime de 2000 calories par jour.

Activité nécessaire pour brûler :

1600 calories

4Heures sur Vélo
2.7Heures sur Course
9.8Heures sur Ménage

Recettes & Inspiration

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