Theo

Theo - 70% Dark Chocolate Chili

Portion :
42 g

210

Cal

34%

20g

Glucides

61%

16g

Lipides

5%

3g

Protéines

Objectifs quotidiens

Comment cet aliment s'intègre-t-il à vos objectifs quotidiens ?

Objectif en calories1,790 cal

210 / 2,000 calrestant(e)s

Objectifs fitness :
Régime pour le cœur
Lipides51g

16 / 67grestant(e)s

Sodium2,295g

5 / 2,300grestant(e)s

Cholestérol300g

-- / 300grestant(e)s

Informations nutritionnelles
Glucides20 g
Fibres alimentaires4 g
Sucres13 g
Lipides16 g
Acides gras saturés10 g
Acides gras polyinsaturés0 g
Acides gras monoinsaturés0 g
Acides gras trans0 g
Protéines3 g
Sodium5 mg
Potassium0 mg
Cholestérol0 mg
Vitamine A4 %
Vitamine C0 %
Calcium2 %
Fer10 %

Les pourcentages sont calculés en fonction d'un régime de 2000 calories par jour.

Activité nécessaire pour brûler :

210 calories

32

Minutes sur Vélo

21

Minutes sur Course

1.2

Heures sur Ménage
Recettes & Inspiration

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