Woolworths Home Brand

Woolworths Home Brand - Crumbed Fish Wedges

Portion :
105 g

190

Cal

56%

27g

Glucides

19%

4g

Lipides

25%

12g

Protéines

Objectifs quotidiens

Comment cet aliment s'intègre-t-il à vos objectifs quotidiens ?

Objectif en calories1,810 cal

190 / 2,000 calrestant(e)s

Objectifs fitness :
Régime pour le cœur
Lipides63g

4 / 67grestant(e)s

Sodium2,300g

-- / 2,300grestant(e)s

Cholestérol300g

-- / 300grestant(e)s

Informations nutritionnelles
Glucides27 g
Fibres alimentaires-- g
Sucres-- g
Lipides4 g
Acides gras saturés-- g
Acides gras polyinsaturés-- g
Acides gras monoinsaturés-- g
Acides gras trans-- g
Protéines12 g
Sodium-- mg
Potassium-- mg
Cholestérol-- mg
Vitamine A-- %
Vitamine C-- %
Calcium-- %
Fer-- %

Les pourcentages sont calculés en fonction d'un régime de 2000 calories par jour.

Activité nécessaire pour brûler :

190 calories

29

Minutes sur Vélo

19

Minutes sur Course

1.1

Heure sur Ménage
Recettes & Inspiration