Mcdonalds

Mcdonalds - Angus Mushroom and Swiss

Portion :
1 burger

820

Cal

28%

60g

Glucides

49%

46g

Lipides

23%

48g

Protéines

Objectifs quotidiens

Comment cet aliment s'intègre-t-il à vos objectifs quotidiens ?

Objectif en calories1,180 cal

820 / 2,000 calrestant(e)s

Objectifs fitness :
Régime pour le cœur
Lipides21g

46 / 67grestant(e)s

Sodium990g

1,310 / 2,300grestant(e)s

Cholestérol150g

150 / 300grestant(e)s

Informations nutritionnelles
Glucides60 g
Fibres alimentaires3 g
Sucres6 g
Lipides46 g
Acides gras saturés19 g
Acides gras polyinsaturés-- g
Acides gras monoinsaturés-- g
Acides gras trans2 g
Protéines48 g
Sodium1310 mg
Potassium-- mg
Cholestérol150 mg
Vitamine A0 %
Vitamine C0 %
Calcium0 %
Fer0 %

Les pourcentages sont calculés en fonction d'un régime de 2000 calories par jour.

Activité nécessaire pour brûler :

820 calories

2

Heures sur Vélo

1.3

Heure sur Course

5

Heures sur Ménage
Recettes & Inspiration