Whittakers Zestful

Whittakers Zestful - Dark Chocolate

Portion :
125 grams

635

Cal

52%

80g

Glucides

44%

30g

Lipides

4%

6g

Protéines

Objectifs quotidiens

Comment cet aliment s'intègre-t-il à vos objectifs quotidiens ?

Objectif en calories1,365 cal

635 / 2,000 calrestant(e)s

Objectifs fitness :
Régime pour le cœur
Lipides37g

30 / 67grestant(e)s

Sodium2,300g

-- / 2,300grestant(e)s

Cholestérol300g

-- / 300grestant(e)s

Informations nutritionnelles
Glucides80 g
Fibres alimentaires-- g
Sucres-- g
Lipides30 g
Acides gras saturés-- g
Acides gras polyinsaturés-- g
Acides gras monoinsaturés-- g
Acides gras trans-- g
Protéines6 g
Sodium-- mg
Potassium-- mg
Cholestérol-- mg
Vitamine A-- %
Vitamine C-- %
Calcium-- %
Fer-- %

Les pourcentages sont calculés en fonction d'un régime de 2000 calories par jour.

Activité nécessaire pour brûler :

635 calories

1.6

Heure sur Vélo

1

Heure sur Course

3.9

Heures sur Ménage
Recettes & Inspiration