Zatarains, 1 bowl
Calorías: 370 Carbohidratos: 40 g Grasa: 15 g Proteína: 19 g
370
Zatarains, 0.5 Cup dry (66g) = 1 cup prepared (158g)
Calorías: 160 Carbohidratos: 36 g Grasa: 1 g Proteína: 7 g
160
Zatarains, 1 cup cooked
Calorías: 250 Carbohidratos: 53 g Grasa: 1 g Proteína: 6 g
250
zatarains, 1 cup
Calorías: 140 Carbohidratos: 25 g Grasa: 2 g Proteína: 4 g
140
Marks and Spencer, 1 Bake
Calorías: 220 Carbohidratos: 25 g Grasa: 15 g Proteína: 8 g
220
zatarains, 1 cup
Calorías: 160 Carbohidratos: 33 g Grasa: 1 g Proteína: 4 g
160
zatarains, 1 cup prepared
Calorías: 160 Carbohidratos: 33 g Grasa: 1 g Proteína: 4 g
160
Sainsbury's, 1 crispbake
Calorías: 232 Carbohidratos: 27 g Grasa: 10 g Proteína: 7 g
232
Zatarains, 1 Cup
Calorías: 180 Carbohidratos: 41 g Grasa: 1 g Proteína: 7 g
180
Zatarains, 2 oz
Calorías: 170 Carbohidratos: 0 g Grasa: 15 g Proteína: 7 g
170

Recetas e inspiración

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