Compliments

Compliments - Yogurt Pretzels

Tamaño de la porción:
7 pieces

200

cal

56%

28g

Carbohidratos

40%

9g

Grasas

4%

2g

Proteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,800 cal

200 / 2,000 calfaltan

Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas58g

9 / 67gfaltan

Sodio2,160g

140 / 2,300gfaltan

Colesterol300g

-- / 300gfaltan

información nutricional
Carbohidratos28 g
Fibra dietética0 g
Azúcar18 g
Grasas9 g
Saturadas8 g
Poliinsaturados-- g
Monoinsaturados-- g
Trans0 g
Proteínas2 g
Sodio140 mg
Potasio-- mg
Colesterol0 mg
Vitamina A0 %
Vitamina C0 %
Calcio6 %
Hierro2 %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

200 calorías

30

Minutos de Ciclismo

20

Minutos de Correr

1.2

Horas de Limpieza
Recetas e inspiración

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