Healthy Choice cafe steamers

Healthy Choice cafe steamers - Turkey & Sweet Potatoes

Tamaño de la porción:
1 meal
250cal
70%43gCarbohidratos
7%2gGrasas
23%14gProteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,750 cal
250 / 2,000 calfaltan
Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas65g
2 / 67gfaltan
Sodio1,720g
580 / 2,300gfaltan
Colesterol275g
25 / 300gfaltan

información nutricional

Carbohidratos43 g
Fibra dietética6 g
Azúcar23 g
Grasas2 g
Saturadas0 g
Poliinsaturados0 g
Monoinsaturados0 g
Trans0 g
Proteínas14 g
Sodio580 mg
Potasio790 mg
Colesterol25 mg
Vitamina A250 %
Vitamina C20 %
Calcio8 %
Hierro8 %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

250 calorías

38Minutos de Ciclismo
25Minutos de Correr
1.5Horas de Limpieza

Recetas e inspiración

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