Cafeterias Tec - Barra Caliente

Tortitas De Papa Con Queso Y Espinacas

Tamaño de la porción:
222

cal

67%

225g

Carbohidratos
8%

12g

Grasas
25%

84g

Proteínas
Ilustración de un tazón de ramen con palillos

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Objetivos diarios
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Objetivo de calorías

1778 cal

222/2000calfaltan
Objetivos de preparación física:
Grasas55 g
12/67gfaltan
Sodio2300 mg
--/2300mgfaltan
Colesterol266 mg
34/300mgfaltan

Información Nutricional

Carbohidratos
225 g
Fibra dietética
--
Azúcar
--
Grasas
12 g
Saturadas
--
Poliinsaturados
--
Monoinsaturados
--
Trans
--
Proteínas
84 g
Sodio
--
Potasio
--
Colesterol
34 mg
Vitamina A
--
Vitamina C
--
Calcio
--
Hierro
--
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

222 calorías

cycling image34Minutos de Ciclismo
running image22Minutos de Correr
cleaning image1.3Horas de Limpieza

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